טאַליע טרימער פֿאַר וואָמען וואָג אָנווער, טאַמי טריינער שווייס וואָרקאָוט שייפּער, נעאָפּרענע-פריי סלימינג סאָנאַ ייַנוויקלען

קורץ באַשרייַבונג:

• ספּעציעלע נעאָפּרענע-פֿרייַ מאַטעריאַל ינקריסיז גוף טעמפּעראַטור און אַבזאָרבז שווייס לייכט. די ינער לייַערס פאַרגרעסערן די האַרץ גוף טעמפּעראַטור ריזאַלטינג אין מער שווייס בשעת זייַן ויסווייניקסט שיכטע איז סופּער אַבזאָרבאַנט. אַזוי איר שווייס אויף די ין און בלייַבן טרוקן אויף די אַרויס.
• געוואקסן גוף היץ ווי אַ סאָנאַ פּאַסן וואָס העלפּס צו טרים איר, רימוווינג וידעפדיק שווייס / וואַסער וואָג בעשאַס געניטונג, פעט אָנווער פאַסטער בעשאַס טריינינג אין די ספּאָרטזאַל מיט די טערמאַ בויך וואָרמער גאַרטל.
• דעם טאַליע סינטשער באַנד קענען שלאַנק טאַליע טאַמי נאָך ארבעטן אויס, גיט רעגע אַבדאָמינאַל קאַמפּרעשאַן און צוריק שטיצן, כיידז בויך באַלדזש, העלפּס אין לוזינג מאָגן פעט, רידוסינג דיין בויך און טאַליע. אויב נוצן עס פֿאַר דיין ווייץ אָנווער רייזע מיט קרעם וועט זיין בעסער.
• פּראָווידעס קאַמפּרעשאַן צו שטיצן דיין נידעריקער צוריק און אַבדאָמינאַל מאַסאַלז.אַקץ ווי אַ קאַמפּרעשאַן בויך בינדער אַרום די טאַליע צו פאָרשלאָגן צוריק בראַסע שטיצן און מאַכן די בעסטער האַלטנ זיך פֿאַר היילונג.
• ווען וואָרן דעם יאָגאַ אַרבעט אויס בעשאַס געניטונג, די קאַמפּרעשאַן סטימיאַלייץ די טערמאַל טעטיקייט אין דיין האַרץ, וואָס ינקריסיז שווייס, אַלאַוינג טאַקסאַנז צו אַנטלויפן. עס מאַקסאַמייזיז די יפעקטיוונאַס פון דיין טויגיקייט רוטין.